Perchè avere una scheda di allenamento? Nessun risultato si costruisce affidandosi al caso, il Coach ti serve per imparare a muovere il tuo corpo nel miglior modo possibile, dopo di ché la ricetta fondamentale è la programmazione del tuo allenamento basata sui risultati che vuoi raggiungere.
Per quali obiettivi è necessaria una scheda?
- Ricomposizione corporea
- Aumento della forza
- Miglioramento della performance
- Imparare ad allenarsi
- Iniziare a muoversi
Chiunque voglia iniziare a muoversi e non sappia come fare, dovunque sia, il nostro team altamente qualificato ha tutte le competenze e gli strumenti per strutturare il miglior programma basato sulle tue esigenze, che tu ti alleni da casa, in palestra, al parco e con qualsiasi attrezzatura.
I risultati si costruiscono giorno per giorno!
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